Principais utilizações:
- Fixação e suporte das articulações: Fixação do tornozelo: previne e trata entorses do tornozelo, comuns em esportes como basquete, vôlei, futebol e badminton, que envolvem corridas, saltos e mudanças de direção frequentes.
Fixação do pulso/dedos: utilizada em esportes como boxe, basquete e vôlei para proteger as articulações do pulso e dos dedos contra golpes ou extensões excessivas.
Fixação auxiliar do cotovelo/joelho: Proporciona estabilidade adicional para condições como tendinite.
- Proteção dos ligamentos e músculos: Ao utilizar métodos específicos de enfaixamento, pode reduzir a carga sobre os ligamentos, tendões e músculos, proporcionando proteção extra para áreas fracas.
- Reabilitação esportiva: Na fisioterapia, os terapeutas esportivos utilizam-no frequentemente para ajudar os pacientes a estabilizar as articulações lesionadas e realizar treinos de reabilitação dentro de um intervalo razoável.
- Outros usos: às vezes, também é usado para fixar bandagens, gaze e outros curativos.
Método de uso:
- Preparação da pele: certifique-se de que a pele esteja limpa, seca e sem oleosidade. Para áreas com muitos pelos, recomenda-se raspar para evitar dor e redução da adesão ao remover. Você pode aplicar uma membrana de pele sob a bandagem (filme base para bandagem esportiva) para proteger a pele.
- Fixação do ponto de ancoragem: Enrole uma vez ao redor da área correspondente para criar um ponto de partida (ponto de ancoragem).
- Aplique a bandagem: Use técnicas específicas de envoltório (como envoltório em forma de ferradura, envoltório de bloqueio do calcanhar, etc., para tornozelos) com base na fixação ou suporte desejado. Sobreponha cerca de metade da largura de cada pedaço de fita.
- Finalize a bandagem: Termine com outro ponto de ancoragem para garantir que a fita esteja segura.
- Verifique: após a bandagem, verifique o aperto para garantir que não afete a circulação sanguínea e que o movimento da articulação seja restrito dentro da faixa esperada.

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